什么是爱自己？

2023-08-04 09:08:18 来源：个人图书馆-局外人stander

一个人在学会爱自己之前，绝无可能爱他人。

灵魂是一段很自私的旅程，当你死的时候，你反省的是谁的一生？不是你的父母，不是你的伴侣，也不是你的子女。相信我，我和太多的鬼对过话，没有人死后说他怎么怎么样，都是自己。（黄若文）

鬼是存在的，抖音每天都有很多博主夜晚在直播。穿着清朝官员服留着大长辫的鬼，民国时期的大老爷还在阳间飘荡，黄若文也讲到一个三四百年前的鬼找她，他们所生存的那个时代那些人那些事，通通都没有了，全都没有了，可是他们还在。生命的真相就是如此啊。

(相关资料图)

从死亡的角度来说爱自己，当我们了解到自己根本就不会死，当我们了解到生命就是一个灵魂的考场，当我们了解到我才是我的宇宙的中心，当我们了解真实的世界其实只有自己，外面全都是相，回过来关照自己的心，才是真正爱自己。

假如我们的生命方向是让自己的灵魂提升，那么我们追求的更多的是如何清理内在，如何处理这些不舒服的感受，让自己变得更轻盈、更轻松、更自由、更喜悦，那么，这一辈子所遇到的所有的人事物，能够勾起自己不舒服的感受的人都应该感谢，感谢给了自己一个清理的机会，把深埋于心底的污泥处理掉。

所以，什么是爱自己？是让自己的内在得到更舒适，更自由。灵魂是一个自私的旅程，我们之所以投胎不是为了别人，不是为了取悦别人，我们之所以投胎不是为了让别人好受一些，而是让自己好受一些，我们永远没有办法满足所有人，每个人有其独特的生命旅程，满足其他人是不重要的，干涉本身是一种不信任，是背因果。

爱自己是一个终身的课题，我们更应该养成一种习惯，每天问问自己，我如果爱自己，我会做这个事情吗？

我如果爱自己，我会找一个不喜欢的男人结婚吗？

我如果爱自己，我会愿意为了这点工资做自己不喜欢的工作吗？

我如果爱自己，我会允许不尊重我的人在我身边吗？

我如果爱自己，我会很累了也不懂休息吗？

········

懂那么多道理或许真没有什么用，真正到事情上，多问一问自己，我如果爱自己，我会怎么做？真正爱自己的人会怎么做？时间长了，我们就真正懂得如何爱自己了。

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